Brr.. Wat is het koud hé! Voor vele zal het een hoop plezier brengen, maar het kan ook een hoop pijn meebrengen. Ken jij het probleem genaamd perniones of te wel: wintertenen en/of -handen. Nu hoor ik u denken: ‘Wat? Nog nooit van gehoord.’ Wanneer ik de symptomen ga opsommen, kent u vast wel iemand met dit probleem of misschien heeft u er zelf we last van.

Wat zijn de symptomen?

– Jeuk en/of een branderig gevoel in uw handen of tenen.
– Een of meerdere blauwpaarse of rode plekken. Of juist hele witte tenen of handen.
– Opgezwollen plekken, blaren of wondjes.

De klachten beginnen vaak wanneer het kouder begint te worden, rond de 10 à 15 graden. Het ontstaat dus echt niet altijd wanneer het heel koud is. Het kan ook te maken hebben dat je voeten en handen te vochtig zijn, waardoor ze sneller afkoelen. Hoe het precies ontstaat is nog niet helemaal duidelijk. Wel is bekend dat vrouwen er over het algemeen meer last van hebben dan mannen. Ook kan het soms erfelijk zijn. Het heeft er mee te maken dat bloedvaatjes tijdelijk vernauwen of verkrampen. Na enige tijd verdwijnen de klachten daardoor ook weer.

De kans is groter dat u last krijgt van wintertenen en/of -handen als u:

– Zich niet goed tegen de kou beschermt (dunne of vochtige kleding)
– Te strakke kleding of schoenen draagt.
– Te weinig beweegt
– Rookt
– Of bepaalde medicijnen gebruikt. ( als dit het geval is, neem altijd eerst contact op met uw huisarts. )

Maar wat kunt u er tegen doen?

Wintertenen of -handen gaan meestal vanzelf weer over, als het warmer wordt. Met deze tips kunt u in ieder geval uw klachten verminderen of voorkomen:

– Bescherm uzelf tegen de kou.
– Zorg voor goede, niet knellende schoenen, bij voorkeur met een leren of een lamsvacht binnen voering. Zodat de binnen voering kan ‘ademen’. Een synthetisch materiaal kan niet ademen, waardoor het vochtig wordt in de schoenen.
– Zorg voor katoenen of wollen sokken. Indien nodig, wissel na een paar uur van sokken. Om vochtige voeten te voorkomen.
– Probeer het hele lichaam warm te houden en werk met laagjes kleding.
– Voorkom dat de huid kapot gaat. Probeer niet te krabben als u jeuk heeft.

Gelukkig heb ik in mijn salon nog een paar mooie producten van Botanical Beauty die helpen tegen wintertenen of -handen.

– Maak een wisselbad van de Dode Zee Badzout. Dode Zee Zout bevat heel veel mineralen en sporenelementen. Er zit vooral een hoog gehalte aan magnesium, kalium en calcium in het dode zee zout. Dode zee zout stimuleert de bloedcirculatie en werkt mee aan het herstel van de huid. Het werkt ontspannend en kalmeert de huid.

– Alle producten uit de eucalyptus mint lijn. Zoals de Multi Use butter, Multi Use Olie en de hand-body-feet scrub.

Eucalyptus-Mint-Rozemarijn kan bijdragen aan de verbetering van de doorbloeding van de huiden werkt daarom helend bij wintertenen en -handen. Ook werkt het stimulerend op het natuurlijk herstellend vermogen van de huid. De Eucalyptus-Mint-Rozemarijn werkt ook heilzaam bij verkoudheid, gordelroos, hoofdpijn, zenuwpijn en koorts. Het werkt schimmelwerend, dus het kan ook goed ingezet worden bij schimmelnagels. Je kunt hem ook inzetten om huidveroudering tegen te gaan, jeuk verminderen bij eczeem, insectenbeten en huidprikkeling door brandnetels.

Wil je meer informatie of advies? Vul het contactformulier in of stuur een e-mail naar info@pedicuresalonjanice.nl of neem telefonisch contact op: 06-81476111

Het bericht Tips bij wintertenen en/of -handen. verscheen eerst op Pedicure- & Schoonheidssalon Janice.

Schaam jij je ook zo voor jouw eigen voeten en dan met name je eigen tenen? Dit hoor ik van veel vrouwen (soms ook mannen) om mij heen. Het probleem is schimmelnagels. Sommigen schamen zich zo erg dat zij niet eens op blote voeten durven te lopen in de zomer of het zwembad. Zonde! Er zijn zoveel mooie sandaaltjes of slippers. Dat eigenlijk geen enkel persoon zich mag schamen om zijn of haar voeten. Eigenlijk mag niemand zich schamen voor hoe hij of zij er uit ziet.

Voel jij je aangesproken? Schaam jij je ook zo voor je voeten? Blijf dan niet langer lopen met dat schaamtegevoel. Ik kan je hier namelijk bij helpen. Het najaar is juist de perfecte tijd om hieraan te denken. Wanneer je nu begint, is het mogelijk om volgend jaar op blote voeten de zomer door te gaan! Wie wil dat nou niet als doel? Wanneer je last hebt van schimmelnagels of kalknagels kost het zeker 6 tot 12 maanden voordat deze zijn uitgegroeid. Samen kunnen we daarvoor zorgen, dat je volgend jaar zonder schaamte op blote voeten kan lopen.

Discipline is the key…

Wanneer je een afspraak bij mij maakt, kunnen we samen een behandelplan op stellen om je van jouw schimmelnagels/kalknagels af te helpen. Eén keer in de zes weken kom jij bij mij voor een behandeling. Het enige wat ik van jou vraag is om twee keer per dag jouw nagels thuis te behandelen. Het kost even wat tijd om van dit probleem af te komen, maar het is haalbaar! Geduld is een schone zaak, maar met consequentie en regelmaat moet het lukken!

Het is ook mogelijk om je aangetaste nagels te repareren met de Sculpture Gel van NCM. Dit is een fantastische gel, waarmee ik al hele mooie resultaten heb geboekt. Dan hoef je jezelf helemaal niet meer te schamen voor je voeten, want niemand gaat het zien!

Heb je nog vragen of wil je gelijk een behandeling inplannen? Dat kan!

Je kunt bellen naar: 06-81476111 of een mail sturen naar info@pedicuresalonjanice.nl
Of plan links onderin een afspraak in bij de gewenste tijd en dag.

Neem ook eens een kijkje op https://pedicuresalonjanice.nl/pedicure-behandelingen/. Daar vind je alle pedicure behandelingen die ik aanbied bij Pedicure- & Schoonheidssalon Janice.

Het bericht Blote voeten verscheen eerst op Pedicure- & Schoonheidssalon Janice.

Hallo iedereen,

Laat ik mij eerst eens even voorstellen omdat ik het gevoel heb dat we mekaar nog vaak zullen zien! Ik ben Janice van het Ende. Ik ben geboren op 30 juni 1996 te Zwolle en sinds 1 juni 2019 woon ik in Spijkenisse samen met mijn vriend. Per 1 september 2020 ben ik begonnen met mijn eigen Pedicure- & Schoonheidssalon Janice aan de Snoekenveen 153 in Spijkenisse.

Diploma’s

In 2015 heb ik mijn diploma behaald voor schoonheidsspecialist niveau 4 aan het Deltion College te Zwolle en daarna ben ik gelijk door gegaan voor mijn pedicure opleiding niveau 3, deze heb ik behaald in 2016 aan de Noord Nederlandse Academie te Zwolle. Ook heb ik alle certificaten behaald bij Botanical Beauty en mag ik mezelf nu een Botanical Beauty Expert noemen.

Waarom wil ik dit?

Ik ben Pedicure- & Schoonheidssalon Janice gestart omdat ik het werk fantastisch vind! Elke behandeling is weer een uitdaging, ik vind het belangrijk dat iedereen tevreden en ontspannen de deur weer bij mij uit gaat. En als dit is gelukt ben ik weer helemaal gelukkig. Ook hoop ik veel klanten te kunnen helpen met het oplossen van hun huidproblemen. Botanical Beauty is daar in mijn ogen het beste merk voor. Het merk past bij mij omdat het eerlijke, natuurzuivere producten zijn. Dit echt wat voor de huid betekenen. Samen kunnen wij jouw huidproblemen aanpakken. Heb jij last van: kloven, schimmelnagels, acne, psoriasis, eczeem of een ander probleem? Schaam je niet, ik wil je helpen!

Zie ik jou snel?

Ik zou jou graag nog veel meer over mezelf willen vertellen, maar ik ben natuurlijk ook erg benieuwd naar de verhalen die jij te vertellen hebt. Kom snel langs in mijn salon voor een pedicure of schoonheidsbehandeling!

Plan online een behandeling in of neem Contact met mij op.

Het bericht Over mij! verscheen eerst op Pedicure- & Schoonheidssalon Janice.